Om WCR

fredag 30 september 2011

På tur med Perssons nya!

I tisdags var det dax för en fin fin höstrunda på cykeln igen efter ha legat lågt inför Lidingö. Tildas pappa (Öberg) annonserade redan föra veckan att han var sugen på en tur på tisdagseftermiddagen, om man bara hade vetat hur träningsverken skulle infina sig när man accepterade deltagandet.
Persson som investerat för 2012 var självklar given, och sugen till tusen på att känna skillnaden på Alu vs Carbon.
Bassan som inte var hundra i sitt knä efter Lidingö tackade vänligt men bestämt nej men stod nog ändå för kvällen prestation när han bjöd in till bullfika efter passet.

Kl.17.30 var det samling i den lite finare delen Lorensberg, närmare bestämt Korsvägen för att därifrån ta oss iväg söder ut. Först på plats var Persson, inte långt efter undertecknad med fru (oxå på cykel). Som vanligt var det samma person som brukar ha svårt med tider som anslöt sist till truppen (inga namn nämnda).
Efter ha klarat av dagens fotosession bar de upp på sadeln igen. Undertecknad la sig snabbt bredvid Persson för en närmare granskning av den nya besten....när plötsligt något oangenämnt observerades.
- "Persson du har ju glasögonen innanför remmarna!!!"
- "Han har tubsockar också, så då är de okey" kontrade Öberg snabbt med.
Persson som självklart hade en snabb bortförklaring till denna lilla fadäs, fortsatte med sina teorier kring Alu vs Carbon.

Passet avslutades med som tidigare utlovat, med ett rejält uppdukat bullfat och nybakad äppelkaka hemma hos Bassan. En mycket bra avslutning på ett fint höst pass. Vi tackar för den fina energipåfyllnnigen Bassan stod för och hoppas att det inte var första och sista gången detta eminenta initiativ ombesörjs.

onsdag 28 september 2011

Resumé Lidingö Loppet 2011!

Jag kom runt de 30 km runt Lidingö i år igen. Benen höll och jag klarade löpa hela loppet.

Dagen började med en härlig gröttalrik kl. 08.00 med klarblå himmel och sol utanför fönstret. Sedan bar det av på cykel ner till Lidingövallen för nummerlappsutdelning. Förste man att stöta på är givetvis en glödhet Daniel Petersson som avslöjar sin taktik för året, att gå ut hårdare i början. Daniel har varit uppe tidigt för att känna in stämningen på tävlingsområdet.
Efter kvitterat ut nummerlapp ställde vi oss för att se första 3 km i Lidingö loppet 15 km där två kända Gnosjöansikten, M Holmgren & L Kvarnsund skymtade förbi.


Sedan bar det hem till bror igen för sista matuppladdningen och avkoppling innan löparskorna rök på. 12.40 gick starten där jag 30 sekunder tidigare noterat bröderna Sundquist och han säga lycka till. Med en dålig startposition blev det tvärstopp i första avsmalningen och tiden tickade snabbt på. Första km gick på 6:48 vilket stressade upp Herr Sigbladh en smula. Efter ca 5 km skymtades nästa Gnosjörygg. Daniel Petersson som för dagen iförda sina nya röda Asics dojjor efter lite ordväxling förklarat att han kommit iväg bra i starten och hade en fin position i loppet.


Första milen gick fort mentalt och benen kändes fortfarande bra. Efter ca 16 km fick jag en klapp på axeln av T Sundquist och skrek till, "kom igen Sigge" som kommit ifatt bakom och tog fart upp mot det börjande backpartiet. 2 km senare var det undertecknad som fick passera Torgny när han började visa en viss tendens till trötthet.


Efter 20 km började benen ta slut. Huvudet var fortfarande med till 100% men benen svarade inte lika bra nu. Började snabbt fundera över att jag hade behövt de där långpassen i benen och blev förbannad att benhinnorna pajjat allt. Inget att göra något åt nu. Bara att bita ihop och nöta sista milen. Framme vid abborrebacken och 5 km började krampen infinna sig allt närmare. Med sladdriga steg och ryggen nästan krökt som ett U bestegs mördarbacken. Med 2 km kvar in i mål står Rolex och hejar på i sista backen. Ett välbehövligt stöd när krampen var som mest extrem och man bara ville sätta sig ner och börja lipa. Men nu blev detta räddningen och spurten i mål gjorde att nytt PB blev bekräftat med 1 minut.
Tiden stannade alltså på 2.32 vilket jag får vara nöjd med. Måste ju ha en tid att slå nästa år!!

fredag 23 september 2011

Dagen före stormen!

Då var de så bara strax 12 timmar till start i årets upplaga av Lidingöloppet. Har precis anlänt till den kungliga huvudstaden och avnjutit en fin pastarätt signerad Roland Sigbladh. Det kommer bli en tung uppgift imorgon att ta sig igenom det 30 km kuperade loppet. Träningen har ju inte gått som planerat då förbannelsen kring benhinnorna inte gett vika. Imorgon får vi resultatet om vilan de två senaste veckorna har gett något resultat.
Det är ju med en någon tun representation WCR dyker upp i årets LL. Några tunga kort som Öberg, Persson och Johansson saknas i år. Dock har vi försökt täppa till tom rummet med bröderna Sundquist som gör ett försök på klassikern. Även Bassan är med upp i år för att slutför klassikern.
Vi ska göra ett gott försöka att ge våra största rivaler i LGR gänget en rejäl match.
Nu sitter bror och jag i soffan och kollar på we are the champions med Queen.
Kan de bli bättre uppladdning så säg.
Snart dax för kudden och sova gott!

tisdag 13 september 2011

Nya 2012:or och en blöt tur!

Lidingöloppet närmar sig och nu är det endast en hel veckas träning kvar för att vila sig lite smått i form nästa vecka. Då benhinnorna vart helt rasande på mig den senaste tiden och motat mig från några längre träningspass var det bara att acceptera att längre än 1 mil går inte just nu.


Idag var det tänkt att köra milbanan i Skatås för att få lite kuperad terräng. Men efter har varit i vårt kära grann Län Halland över dagen och sedan återvänt tillbaka Göteborg stod regnet i backen. Inget man kan påverka och bara att acceptera. På plats i Skatås började ombytet till löparkläder i bilen vilket blev en trång historia. Efter ha konstaterat att löparklockan inte fanns med idag blev tålamodet något mindre och det var bara att ge sig iväg utan koll på fart och takt. Ganska snart infann sig en enorm huvudverk som inte gick att ta miste på samtidigt som nu regnet hade fått kläderna ett par kilo tyngre.
Med en huvudverk som vägrade släppa blev det därför en reviderad runda på 8 km istället.


Var även tidigare på dan förbi Trek Sveriges huvudkontor i Halmstad för att se om några nyheter för 2012 hade kommit in. När jag ganska snart fått förklarat för mig att det var återförsäljarvecka men att undantag kunde göras fick jag en helguidad tur bland alla nya modeller och alla nya tillbehör från Bontrager.
Det var som att komma in i Himlen!!!    

söndag 4 september 2011

Distanspass med Persson på sadeln igen

Helg och lördag och frugan är iväg på möhippa med tjejgänget, ett perfekt tillfälle för ett distanspass på cykeln. Jag drog ett snabbt sms till Persson för att kolla läget på morgonen vilket resulterade i sällskap på passet.

Kl.12.00 plockade jag upp Persson för att sedan rulla ner till Slottsskogen för starta färden söder ut. Persson som efter Vätternrundan lagt cyklingen något på is kände sig till en början något ringrostig. Med viss reservation för distansen pga av Perssons form rullade vi på i ett lugnt och behagligt tempo.
En kanon fin lördag i början på september med solen som värmde emellanåt gjorde passet mycket härligt. Persson kämpade på bra under hela passet men fick sota lite för sitt uppehåll på sadeln och slita på slutet av passet.

Väll tillbaka vid Linnéplatsen blev det sedvanligt nersnack för att sedan göra ett drop-in på Bikeplace och för Persson börja förhandlingarna om en ny cykel. Mackan som alltid är säljsugen kom genast med många fina förslag.
Nu väntar en lugn söndag med frugan och en cykeltur med picknick till Långedrag.