Åsenhögaloppet 2011!

Det var med en något knapp tid och stressad kropp som bilen styrdes mot Småland och närmare bestämt Åsenhöga på lördagen för att åka till hem byggden och löpa runt de härliga 9,1 km i årets upplaga av Åsenhögaloppet. Väl på plats i Gnosjö en timma innan start bjöds det på en härlig pasta av svärmor som ståt i köket och hjälpt till med uppladdnigen åt 3 löpstarka killar som skulle representera årets lag för Braitrim, Öberg, C-M-J och Sigbladh.

På plats i Åsenhöga möts vi av en kvav och klibbig åskvärme som känns omedelbart på den än så länge brunbrända huden.
Med ett ca 150 man starkt startfällt, kunde kända namn som Tomas Bolmgren, Mikael Homgren, Marcus Frisk och Göran Claesson skådas i det välkända LGR-gänget.
Kl.15.00 bar det iväg in bland granar och barr på de snixiga stigarna i Åsenhöga. Med fjolårsvinnaren Henrik Alm i täten och en hårt skuggande Alexander Öberg skavandes på hälsenorna skruvades tempot i loppet upp direkt. Första kilometern avverkades i 3,49 tempo vilket var för snabbt för undertecknad som fick se täten med ett 20-tal löpare dra ifrån. I behagligt tempo kunde loppet fortsätta tillsammans med stall-kollegan C-M-J som höll bra fart första halvan av loppet. Då undertecknad kände sig stark, las en extra växel i vid stigningarna upp till Trollsebo. Där skymtades ryggtavlan på Bolmgren och Sören och extra krafter infann sig ögonblickligen.
Tätt jagandes bakom kunde Bolmgren passersas med knappa kilometern kvar. Jämsides kommer uppmuntrande ord från Tomas, - Bra disponerat lopp!!!
Energin blir på nytt på fylld och jag ser min chans att även ta in på Sören Hansson. Med 150 meter kvar till mål kommer spurten som genast besvaras av Sören och målgången blir stenhård där undertecknad går vinnande ur duellen med 1 sek tillgodo.

Öberg som fick en tuff kamp i täten slutade på en 7:e plats på tiden 37:31
Sigbladh som även i år fick äran att spurta in i mål slutade på 15:e plats på tiden 40:46
C-M-J som plockats in i laget istället för en övertränad Persson slutade på en 22:a plats på tiden 42:58

Del av resultatlistan kan läsas här

Lagtävlingen gick även i år till Braitrim i en oerhårt tuff och tät grupp där sluttiden blev 02:01:15
Lagchefen Kenneth Johansson utryckte sin glädje och får nu ännu ett år spegla sig i den åtråvärda "Jätte-bucklan"

Får även passa på att tacka Bolmgren för de värmande orden på LGR-bloggen
Tydligen utlovas revansch nästa år. Men innan dess möts vi troligtvis i Lidingöloppet där det blir nya jämna tider. Ser fram emot en hård kamp redan då!

En liten extra notis var att Öberg även tog sig till start i Midnattsloppet i Göteborg samma dag efter ha gjort en snabb återuppladdning och sprungit runt milen på 38:20. En placering på 78:e plats av 14.000 startande.
Imponerande!

PRO Tour Borås!

I onsdags åkte undertecknad till Borås och blev från Småland uppsluten av Ulf, för att köra Pro Tour som det skrivs så mycket om på alla forum.

Dagens PRO Tour etapp lockade 60 cyklister, och var årets sista RRC (linjelopp). Efter inskrivning vid City Gross bar det av ner mot Hultafors för att där släppa fältet för fri fart.
Attackerna kom att hagla över fältet, och likt en orm drogs klungan ut längs vägen. Nivån på den genomsnittlige PRO Tour cyklisten är HÖG så fältet var trotts allt relativt samlat över första bergspasset.
På vägen ner mot Hultafors hade vi under en kort stund en hastighet på 67 km/h i klungan.

Men efter att tät gruppen fått en lucka efter första klättringen blev det något uppsplittrat där Jag och Ulf hamnade bakom. Vi blev ganska snabbt en grupp på ca 9 man som sedan låg och jagade, men förjäves.
Som jag skrev tidigare så är nivån på den genomsnittlige PRO Tour cyklisten väldigt HÖG. Tät gruppen gick runt de 60 km på 39 km/h i snitt. Ulf och jag hamnade på 35,3 km/h. 
Efter att undertecknat kroknat helt med ca 10 km kvar var det Ulf från WCR som fick ta tag i dragpinnen och göra stora jobbet hela vägen in i mål.

PRO Tour var för mig och Ulf en helt ny upplevelse som vi starkt kan rekomendera. Väl organiserat och kändes precis som en tävling fast det egentligen bara är träning. Kul att det är så många cyklister som sluter upp och gör det betydligt roligare också.
Vi återkommer definitivt!

Semestern är över!

Med 4 veckors semester bakom sig och ett något så när till dött intresse för motion var det på söndagsmorgonen dax att blocka fram cykelväskan med den intorkade svettlukten och dra på sig brottarlinnet igen.
Då samvetet att vilan på semestern fick ta överhand, bestämes jag mig för att köra ett distanspass men i lugnt tempo. Eftersom frugan gärna sover ut på morrnarna var det i lugnt hus jag kunde ge mig iväg i morron dimman med solen som började värma upp.
7 mil på Hällesåkersrundan blev det i ett ganska svag sydlig vind. Väl hemma igen efter lite drygt 2 timmars frånvaro var det dax att väcka fru Sigbladh som nyvakna ögon ser sin man i brottarlinne slita av täcket.
En proteinbar och två kokta ägg senare blev det en kaffe i solen på kvaterets caffé Mahogny.

Efter ha varit en sväng på stan för att inhandla nya jeans till frugan ryckte det även i löparbenen som ville ut och slita. Med en lite lätt övertalning fick jag med mig sällskap upp till Skatås och begav mig tillsammans med fru Sigbladh ut i löparspåren. Iförd förra årets extremt smaklösa löpar t-shirt från midnattsloppet blev det med något sega och trötta ben och en hårt jagande fru 7 km runt i Skatåsskogarna. 

Nu väntar en hård träningsvecka med mycket löpning. Dax att komma iform nu när det endast är 32 dagar kvar till Lidingöloppet. 

CykelCity Gran Fondo 2011 Kungsbacka

Med en något klen och otränad trupp var det endast Ulf Runum från WCR som kom till start i årets upplaga av CykelCity Gran Fondo 2011 i Kungsbacka. Att det går upp och ner förstår man av de 1355 höjdmeterna på den 137 km långa banan. En härlig utmaning som Ulf tog sig ann och körde runt på 4.03 och med ett snitt på 34 km/h efter att tätklungan i ett tidigt skede gjort en utbrytning som inte gick att jaga in. Ulf som hamnade i en klunga på ca 30 personer bakom tätet manade på hårt men när endast Ulf tillsamman med 5 st andra som hjälptes åt med dragningen inte fick någon hjälp var det svårt att få kontakt med täten. Ett mycket väl genomfört lopp av Ulf i den kuperade bana.